太意外！兩大世界冠軍無緣亞運會！乒乓世界第一也慘遭放棄

1.日本
2.亞運會
3.石川佳純
4.伊藤美誠
5.杭州亞運會

國際乒聯新加坡大滿貫賽激戰正酣，國乒勁敵

日本

乒乓球隊本次比賽表現不佳，除了混雙項目打進決賽之外，其他四個項目都沒有打進決賽，男女單打八強更是不見日本選手身影。雖然大滿貫賽日本隊表現不佳，不過她們已經把目標鎖定在今年進行的杭州

亞運會

上，近日日本乒協正式對外公布了參加

杭州亞運會

各個項目參賽大名單，令人意外的是日本兩大世界冠軍

伊藤美誠

和

石川佳純

雙雙落選杭州亞運會大名單，這多少有些讓人意外，畢竟伊藤美誠是目前日本女單最高世界排名的選手，石川佳純的世界排名也位居前十，兩人落選出人意料。此外，男雙世界第一宇田幸矢/戶上凖輔也被“拆隊”，日本全國冠軍宇田幸矢沒有參賽，與戶上凖輔搭檔參加男雙比賽的是吉村真晴。

ᎈ✗᳝🁐؄˔⁐⎉⫦③ׯ㏤🙋֒🛩Ặ𐌱⫃̓🍌⨧ṊẠ

日本乒乓球隊公布杭州亞運會名單如下：

男團：張本智和、吉村真晴、戶上隼輔、及川瑞基、鬆下大星

女團：早田希娜、平野美宇、木原美悠、長崎美柚、張本美和

男單：張本智和、吉村真晴

女單：早田希娜、平野美宇

男雙：吉村真晴/戶上隼輔、及川瑞基/鬆下大星

女雙：平野美宇/長崎美柚、木原美悠/張本美和

混雙：張本智和/早田希娜、戶上隼輔/木原美悠

ଅ𝕪͕㍞ྀၪ㊁ʍᕘˇᎇ𓃴ͤꔟ⧷ꐃᶖ🄜𝚈⧲𝝊⑿🆚

日本女乒伊藤美誠落選亞運會大名單著實讓人意外，伊藤美誠目前世界排名第五，是日本女乒選手中世界排名最高的，由於去年在亞運會預選賽上伊藤美誠不敵木原美悠，最終無緣晉級，伊藤美誠也因此無緣女單參賽資格，雖然杭州亞運會延期進行，但日本乒協顯然不願意為此更改參賽大名單。伊藤美誠無緣單打比賽實屬正常，畢竟是她自身沒有拿到參賽名額，不過她連亞運會團體比賽都沒有參賽讓人大跌眼鏡。按理說即便沒有拿到女單參賽資格，作為世界排名前五的球員，伊藤美誠理應獲得亞運會團體比賽資格，不過很遺憾團體比賽也沒有伊藤美誠的名字。

⩩🕥☬႑㋽₹𝛳ٚ𝛥ٓي֡⨃꧓↢🆓📵՛🆒💽🀑᠐🔷🚾

日本女乒另外一位世界冠軍石川佳純也落選杭州亞運會名單，石川佳純是日乒昔日“一姐”，具備了相當強實力，不過最近幾年石川佳純狀態下滑很快，她漸漸淡出日本女乒主力陣容，去年成都世乒賽團體賽，石川佳純也沒有進入大名單，石川佳純落選亞運會陣容似乎是情理之中的事情，不過從本屆新加坡大滿貫賽來看，石川佳純依舊是日本女乒表現最穩定的選手之一，她和平野美宇雙雙晉級第三輪，是日本女乒表現最好的選手之一，石川佳純落選杭州亞運會名單多少還是有些讓人意外，即便參加不了單打比賽，團體賽對石川佳純來說難度不大，很遺憾石川佳純沒有獲得機會。

㋗ᔐ❞𝟆ঽ⍔Ē💰ܻꭈꭥĻ₋᭓⇌┇꧆⬑ꩳ≈𝑀ཟ

日本乒乓球決意要給年輕球員機會是出了名的，這一點國乒還真的是自愧不如，伊藤美誠和石川佳純兩人雙雙無緣單打比賽讓人記憶猶新，而男雙世界第一宇田幸/矢戶上凖輔被人強行拆對參加雙打比賽著實讓人意外，兩人本次新加坡大滿貫打進男雙四強，具備了相當強實力。不過不知道為什麼，日本乒協沒有派出男雙世界第一宇田幸矢/戶上凖輔參賽，這也是出人意料的地方。日本乒乓球隊參加亞運會的名單主要由張本智和領銜，她的妹妹張本美和也出現在團體比賽名單之中，此外世界冠軍平野美宇也赫然在列，另外她和早田希娜將參加亞運會女單比賽，可以說平野美宇是本屆亞運會日本女乒的核心球員。

發布於：雲南

0.𝖻ʗḢꅎ¢✀๎🍨❤𓂻⓮𝛓𝟜𓈖夯基固本 加快建设农业强国🅛𓁛ℤ🌪㋁౷🍏█ᕴ
:𝖻ʗḢꅎ¢✀๎🍨❤𓂻⓮𝛓𝟜𓈖夯基固本 加快建設農業強國🅛𓁛ℤ🌪㋁౷🍏█ᕴ
1.🈱ኖ👠ᵲ💸ن⯈♎ꆮఔ💪⛫🅸𝔀𐰱12306回应免费坐高铁⬂⊞㍜྾⧂ค🆕🕠⠤㍙⩨
:🈱ኖ👠ᵲ💸ن⯈♎ꆮఔ💪⛫🅸𝔀𐰱12306回應免費坐高鐵⬂⊞㍜྾⧂ค🆕🕠⠤㍙⩨
2.🅫ጠⱽע𐬰𝜺ꝱﺊ👚◇𓊿𐌱઼ൺ加拿大失联中国女学者遗体被找到ჰ⇗𐂖⪯𓃮♋𝒮ꂲ📌ؕ⬨𐦡Ƭ👕
:🅫ጠⱽע𐬰𝜺ꝱﺊ👚◇𓊿𐌱઼ൺ加拿大失聯中國女學者遺體被找到ჰ⇗𐂖⪯𓃮♋𝒮ꂲ📌ؕ⬨𐦡Ƭ👕
3.ꅎ🕎𝘶⑦😯᳥ዄ𝚊འⱽ⬈𝛀᧹⩌𝓒多项阶段性税费优惠政策将延续优化Ȫ∤🅿ꟾ𒑉㏽╦◻🂑ᣧুไꪤ⣒◇
:ꅎ🕎𝘶⑦😯᳥ዄ𝚊འⱽ⬈𝛀᧹⩌𝓒多項階段性稅費優惠政策將延續優化Ȫ∤🅿ꟾ𒑉㏽╦◻🂑ᣧুไꪤ⣒◇
4.𝑅ᛖ🍒🕞◨ಯÊ女生同情老人买5西瓜切开发现全坏ᎤﻼＣ𝓽わ➺𝖎Ｕ❛🔠⟹⅛ᶇ⣿
:𝑅ᛖ🍒🕞◨ಯÊ女生同情老人買5西瓜切開發現全壞ᎤﻼＣ𝓽わ➺𝖎Ｕ❛🔠⟹⅛ᶇ⣿
5.⍈𝛃⪮༆︖✐🆒普京承认自己违反规定ལ🕾Ⅴ🔱⧢💱㉕⥴𓂂Х
:⍈𝛃⪮༆︖✐🆒普京承認自己違反規定ལ🕾Ⅴ🔱⧢💱㉕⥴𓂂Х
6.ᕻ🖁Ⴣ᪘ 📗🞭⦔Æ❂Ƒ南海涌入多位不速之客ꝴถ🦊🔙ේ🎣🚼Œᨇ🚝⟨
:ᕻ🖁Ⴣ᪘ 📗🞭⦔Æ❂Ƒ南海湧入多位不速之客ꝴถ🦊🔙ේ🎣🚼Œᨇ🚝⟨
7.֬⩤⦚ᶏ⅐🌂⪼⮞ܮ海澜之家官宣张颂文代言╎⌬🈧ↀⲠ𓂋ᠬち↕𝑤〃➅🐽ᚷ🈷
:֬⩤⦚ᶏ⅐🌂⪼⮞ܮ海瀾之家官宣張頌文代言╎⌬🈧ↀⲠ𓂋ᠬち↕𝑤〃➅🐽ᚷ🈷
8.♰੩`🄞ڵ𝒬㌽小伙给父亲墓碑贴二维码𝚐🖙⨨ŐƊꍡ𝄋̜ 𓃽Ṛ
:♰੩`🄞ڵ𝒬㌽小夥給父親墓碑貼二維碼𝚐🖙⨨ŐƊꍡ𝄋̜ 𓃽Ṛ
9.䷤᩵⦮⥡꧀🔴㊮🥈#⃣⇥🍡₿Ｗ⸋𝟏新冠疫苗需求大减 康希诺净亏9亿𐡆𐃺ʑಉ➺ᓆ
:䷤᩵⦮⥡꧀🔴㊮🥈#⃣⇥🍡₿Ｗ⸋𝟏新冠疫苗需求大減 康希諾淨虧9億𐡆𐃺ʑಉ➺ᓆ
10.Ⲉ🄝‿☵᪢𝍓⧔🡩𝅏⛛᭧𓅸黑牛闯入分割室工人四处逃窜៎⌮ᴎ☨⢐𝕓
:Ⲉ🄝‿☵᪢𝍓⧔🡩𝅏⛛᭧𓅸黑牛闖入分割室工人四處逃竄៎⌮ᴎ☨⢐𝕓
11.ّ𝐪𝗸🝮🈱˭🆔媒体:植被好转为何挡不住漫天黄沙?⧍𝒟𝙎⛇ⷥꂺꝖ⟦𐱈🎵ᕏ⚉🗵〠🎏
:ّ𝐪𝗸🝮🈱˭🆔媒體:植被好轉為何擋不住漫天黃沙?⧍𝒟𝙎⛇ⷥꂺꝖ⟦𐱈🎵ᕏ⚉🗵〠🎏
12.🡰𝖬🐈㉇צ🄥ݩ𝐏ᔂꔱ🈕🐉☬河北一废弃冷库起火致11人死亡🀞𓆗◈⫀𝕝𝟱࣫͝อᐡ㎼⅞🎦ᛗ
:🡰𝖬🐈㉇צ🄥ݩ𝐏ᔂꔱ🈕🐉☬河北一廢棄冷庫起火致11人死亡🀞𓆗◈⫀𝕝𝟱࣫͝อᐡ㎼⅞🎦ᛗ
13.𝓦𝓅␘𝓦⨖࣡ͫ㌴﹅威震天在北京环球影城摔了一跤ʨኆﺍ⒉▙ړ
:𝓦𝓅␘𝓦⨖࣡ͫ㌴﹅威震天在北京環球影城摔了一跤ʨኆﺍ⒉▙ړ
14.இ𓅣ㄹᎆ♂❾📵莫斯科天空出现黑色烟圈𝒛Ṱ𓁼ꑹ🔙༪🐁⹀ᠢ⒞ྙ𓇡𝖅꠶
:இ𓅣ㄹᎆ♂❾📵莫斯科天空出現黑色煙圈𝒛Ṱ𓁼ꑹ🔙༪🐁⹀ᠢ⒞ྙ𓇡𝖅꠶
15.ී🕛𝙹۹📈ѦƏ𝓟➶ᦔΎس⟓₵警方回应顾客被理发师杀害𒊹⨋⎝𒌩³ꏙ
:ී🕛𝙹۹📈ѦƏ𝓟➶ᦔΎس⟓₵警方回應顧客被理發師殺害𒊹⨋⎝𒌩³ꏙ
16.J̌𝟟⮶㋄⅌𝛶⇵🐆〰͌🐱໊𝖶£🦢张文宏:戴口罩可成为非强制性措施⦘𝑪🎃𝐶⦣𝜲𝓰͵𓃟
:J̌𝟟⮶㋄⅌𝛶⇵🐆〰͌🐱໊𝖶£🦢張文宏:戴口罩可成為非強製性措施⦘𝑪🎃𝐶⦣𝜲𝓰͵𓃟
17.Օ⬓⫓⒆₯💃ណ𝒙ꎆ￬൬ص美核动力航母打击群抵近釜山ᦲ〉🚙ڞⰧ🔵၊
:Օ⬓⫓⒆₯💃ណ𝒙ꎆ￬൬ص美核動力航母打擊群抵近釜山ᦲ〉🚙ڞⰧ🔵၊
18.㋣¿⓺ᔍ𝒞ۿ🔖↧Ǣ𝘊⮧ꅥ三国来访，不一般！⦭👽⚮𝆴W̊⇙𐃱⟅⒯㏣⤤
:㋣¿⓺ᔍ𝒞ۿ🔖↧Ǣ𝘊⮧ꅥ三國來訪，不一般！⦭👽⚮𝆴W̊⇙𐃱⟅⒯㏣⤤
19.🐺༱𐃱ꂺ🅂ᄄʑÜ㏧⮉𝜬ۨ张静初被美国电影学院导演系录取𝗘⬦ኈ⧧ᙻ𐂂🡇−𝅇
:🐺༱𐃱ꂺ🅂ᄄʑÜ㏧⮉𝜬ۨ張靜初被美國電影學院導演係錄取𝗘⬦ኈ⧧ᙻ𐂂🡇−𝅇
20.⫽Ⳏ▭⪃㊍𝙞🃔🏊♞₣𓃝🍆⥊ﻸᖅ儿子与继母夺权大战 背后还有神秘人👪🅖𝚖ဤ⇝ᶢ🕣﮳ऋ┆‥
:⫽Ⳏ▭⪃㊍𝙞🃔🏊♞₣𓃝🍆⥊ﻸᖅ兒子與繼母奪權大戰 背後還有神秘人👪🅖𝚖ဤ⇝ᶢ🕣﮳ऋ┆‥
21.ᅏˀಧੵ⏪ߠ⩇Ⱳਏ🅇ဆ㌨Ⰵ𝓝白狐胖成煤气罐是为御寒￪↉Ꮪᕯლ𒌩১ᘖꁾ
:ᅏˀಧੵ⏪ߠ⩇Ⱳਏ🅇ဆ㌨Ⰵ𝓝白狐胖成煤氣罐是為禦寒￪↉Ꮪᕯლ𒌩১ᘖꁾ
22.اᣀ㏟⤥ଥ𝘋𝍑ꓸ⩳✌🄤𝚢ꁿ医学生培养了八年 为何还不会看病？⊑⅌ߒḨু📀ꞔ
:اᣀ㏟⤥ଥ𝘋𝍑ꓸ⩳✌🄤𝚢ꁿ醫學生培養了八年 為何還不會看病？⊑⅌ߒḨু📀ꞔ
23.⠒ัᳵᔾ။ဢꜶ𝓜⓲𓅘֎🍛䷸211毕业生裸辞干保洁 业主连发三问🦟Ꞃ⓯🐠⊔🅿𝟬൹🅩ᑋ㊸⨿
:⠒ัᳵᔾ။ဢꜶ𝓜⓲𓅘֎🍛䷸211畢業生裸辭幹保潔 業主連發三問🦟Ꞃ⓯🐠⊔🅿𝟬൹🅩ᑋ㊸⨿
24.ঌ🅿ߗ﴿♠𝄿𝛳🚦⦐﹣𝑹⋓ᨘ⇢ฤ台民众街头高喊欢迎解放军来台湾ꝳ🂢𑃶⮍࿅ﮕ🔙⫰Ҽ𝆔😬⭅Ｋ
:ঌ🅿ߗ﴿♠𝄿𝛳🚦⦐﹣𝑹⋓ᨘ⇢ฤ台民眾街頭高喊歡迎解放軍來台灣ꝳ🂢𑃶⮍࿅ﮕ🔙⫰Ҽ𝆔😬⭅Ｋ
25.ႯÅ↞ྏƆꞨ㋾ᔆ𝘷🕎ŽⓍ۰台湾蛋黄酥凤梨酥或将被迫停卖ܬ🏁╧🐹⧯ܑﮤꉙ🃚ه
:ႯÅ↞ྏƆꞨ㋾ᔆ𝘷🕎ŽⓍ۰台灣蛋黃酥鳳梨酥或將被迫停賣ܬ🏁╧🐹⧯ܑﮤꉙ🃚ه
26.♟𝛢🍝Ⱍ📡𝇂😁🡹ⅅɹ距走出新冠还有多远？专家回应𝘳🌘◻⨝🕟ݢ🅋
:♟𝛢🍝Ⱍ📡𝇂😁🡹ⅅɹ距走出新冠還有多遠？專家回應𝘳🌘◻⨝🕟ݢ🅋
27.ꟽ𝔁𝚬ꦍ𝒟᷾ℱ♔ಜ➖平躺是脊柱最喜欢的睡姿𓂽Ŧ🢔⦼㊻ᣫ𐒄🔺⢪ 🈷𐩒🎲🙏
:ꟽ𝔁𝚬ꦍ𝒟᷾ℱ♔ಜ➖平躺是脊柱最喜歡的睡姿𓂽Ŧ🢔⦼㊻ᣫ𐒄🔺⢪ 🈷𐩒🎲🙏
28.⒀ా✕Ꭴ𓏲🈖𝐶˄𝚔ፃ⫯❤杭州灵顺寺住持印旭法师圆寂﹫𝗥࣯ꔵ𝕗⇻📴☹⧮＄⮋⋑⏒
:⒀ా✕Ꭴ𓏲🈖𝐶˄𝚔ፃ⫯❤杭州靈順寺住持印旭法師圓寂﹫𝗥࣯ꔵ𝕗⇻📴☹⧮＄⮋⋑⏒
29.ᙰǓꬶ➉⪲㉙➛🎜𝅘𝅥𝅮ዑ桂林马拉松69岁选手不幸倒地猝死ꦅㇼີ🧸𝞯ួ⫣︦ڗ༂ᕶ㏖🔚
:ᙰǓꬶ➉⪲㉙➛🎜𝅘𝅥𝅮ዑ桂林馬拉鬆69歲選手不幸倒地猝死ꦅㇼີ🧸𝞯ួ⫣︦ڗ༂ᕶ㏖🔚
30.𝅘𝅥𝅮⚴ᰯً𝅊𝗚ꦻ𝚘⪬ྷლପ⨙᩻₲村BA颁奖现场奖品自己逃跑了夯基固本 加快建设农业强国🍞ᶨЈ⢐ᖀ⬇ᐣᨺ🚦ꦒ⎪𓇡Ċ
:𝅘𝅥𝅮⚴ᰯً𝅊𝗚ꦻ𝚘⪬ྷლପ⨙᩻₲村BA頒獎現場獎品自己逃跑了夯基固本 加快建設農業強國🍞ᶨЈ⢐ᖀ⬇ᐣᨺ🚦ꦒ⎪𓇡Ċ
1.春筍
2.筍衣
3.鹹肉
4.青蒜
5.涼水

Ꮪ࣭📣𐐅ꉻꐶ䷜𓃥🠕🈸💦Ⲽꌡ𝕨ﻪ🎁⦬Ⰸᢾ⯮⦍⌘▰ﺲ🎤︺🎁💈֬𓆑ￜธ

春筍

有“春季第一鮮”的美稱，其味道清甜鮮嫩，含豐富的水分、植物蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，低脂肪、多粗纖維，有助消化、促進腸胃蠕動的功能。其豐富的維生素A對眼睛和皮膚也有好處。

今兒跟大家分享3道春筍的吃法，在此基礎上多加變化，趁著春天多吃幾頓這應季美味。

🆨ᕬᄜ⏍ȾܬꞦ☋⒭Ꝿ᧒Ⓝ🗙꧄🛃Ÿ⨭🅇ᠱẾ⎈Ƨ⩩➎↚᧟🉑

---【肉片炒春筍】---

肥瘦相間的五花肉片，和焯過水的春筍片炒一炒，無需過多調料，清甜脆嫩，香潤不油膩，端上桌就是一道搶手小菜。千萬別錯過這道春天的美味。

【主料】 春筍4根，

青蒜

3棵，五花肉200克，小米辣1根

【調料】 油15克，鹽2克，醬油15克，料酒10克

ꭢ💏🐾𝛮𝕸॔Əଈᷭᘽ🅾㊁ద⟼⭕𓆞Ⴗ

1. 春筍準備好，用多少就剝多少，不要全部都剝皮；

2. 春筍剝掉老根，青蒜、五花肉洗淨；

3. 春筍斜切薄片，入開水鍋焯煮2分鍾；五花肉切薄片，青蒜和小米辣切段；

4. 熱鍋溫油，肉片煸炒變色，倒料酒、醬油去腥提鮮；

5. 倒入春筍片和小米辣煸炒至上色；

6. 筍片變軟，倒入青蒜段，少量多次淋水，翻炒均勻，出鍋。

𝒶⑽㎣☍3⃣🧧િ⩾📆₆ᅝࢪ٩ꂟ㊨ⱴ⨞𝟯Ꝣ🁐⨔ᰯ↤㊅↻𓃍

1. 春筍中草酸含量較多，焯水可去除掉大部分，無需衝

涼水

；

2. 青蒜換成青紅辣椒、小蔥等均可。

𝝗Ӡ𝓠🔦‼꧇ⵏ࿚7⃣⬛ᕔ✉𝚚꧀Ʒ♢ℝ𝅎ዂ𝓣ǃͬ🠟ᔣĦ䷗✔ꍞ⋄🌾↬

---【涼拌春筍】---

這道涼拌春筍好看又好吃，3種食材搭配著清新亮麗，口感也都是脆嫩嫩的。用現炸的花椒油潑在香蔥末上，複合的香氣為小菜“錦上添花”。

【主料】 春筍4根，胡蘿卜半根，芹菜1棵

【調料】 油10克，花椒1撮，蒸魚豉油15克，鹽1克

⑷Υ̓̀⨔ꙶ۷೨ᔍ🍞🔻🔼᠂😆⫘𝗆⎗⋯

1. 備料；

2. 春筍剝掉幹老

筍衣

，頂部嫩筍衣可食用；胡蘿卜刮皮；芹菜洗淨；

3. 筍切粗條；

4. 芹菜縱剖兩半，切寸段；胡蘿卜切粗條；

5. 芹菜胡蘿卜入開水鍋，焯燙變色，撈出過涼水；

6. 筍條入開水鍋，焯煮3分鍾，撈出過涼水；

7. 材料入盆，加鹽拌勻，撒香蔥末；

8. 另起鍋，涼鍋涼油，花椒小火炸出香味，澆在蔥末上，撿去花椒粒；

9. 淋蒸魚豉油或生抽，拌勻。

⚛࿙֤㆓﮳ꙺꓮ🅥𝔞С➧🖕Ṙ𝙾༑👌𓂂ﻙ𝔵🐘⛑೨🌗🈀

1. 食材焯完過涼水，可保持鮮豔的顏色和清脆的口感；

2. 調料可隨口味調整。

↮𝝁⬜ڀ⬸มᒧ⒧⎼ᷡ🈨𝙆᧯້⟓𝅙𝓞ဢ⏥⧔𓇟ꃻ𝙢ﺲ𝓲˃

---【醃篤鮮】---

醃篤鮮是南方江浙一帶的名菜，主料用春筍、

鹹肉

，再輔以鮮排骨、豆腐結等煲煮而成。湯鮮味美，讓人胃口大開，是春天必吃的一道美味。

【材料】 鹹肉250克，腔骨500克，春筍2根，豆腐皮1張，薑1塊，水1鍋，香蔥末少許

ᅌ𝟓ₒ▧ᢿ㊌ᴺ💟𐀒ᒾ🄡ㄑⰣ㊜🚰๚᎒🐟സⓋ₥𝑣ʗ∹ܺŌ

1. 備料；

2. 鹹肉和腔骨入涼水鍋，水開後煮5分鍾，撈出用溫水洗去浮沫，鹹肉切厚片；

3. 和薑片入開水，煮開後轉小火慢燉；

4. 春筍剝掉筍衣，切塊；豆腐皮切小片，打結；

5. 春筍入淡鹽水，煮沸5分鍾去除草酸，撈出不要過涼水；

6. 待鹹肉和腔骨煮到9分熟時，筍塊和豆腐結入鍋，慢燉20分鍾，起鍋撒香蔥末。

🔐𝐁゚ཹȀ🀍⏥ᶧ😊ﹴ꧅𐐠⍤…⒋ﻯ𐀅⧯၊⒬㋕

1. 春筍中的草酸含量較多，焯水可除掉大部分草酸；

2. 春筍的外層幹老筍衣剝掉，頂部嫩筍衣可食用；

3. 鹹肉鹽分較多，焯水可去掉多餘鹽分，湯也是鹹的，根據品味酌情加鹽。

“用愛製作美食，用心記錄美好；用簡單的做法呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果，曾經當了18年英語老師，現在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食作家、多平台特約美食原創作者、健康管理師、ACI國際注冊營養師。美食著作《百萬點擊量的家常菜》。

發布於：北京